lifeetics

Anacım Mantı 350 g kaç kalori?

Hazırlayan: · İnceleyen: Diyetisyen Kurulu ·

Anacım Mantı 350 g, 100g porsiyonunda yaklaşık 294 kalori içerir. Aşağıda protein, karbonhidrat ve yağ değerlerini detaylı görebilir, diyet planlaman için referans alabilirsin.

100g
294 kcal
Protein 10.0 g
Karbonhidrat 51.0 g
Yağ 4.0 g

Anacım Mantı 350 g besin değerleri

100g anacım mantı 350 g, toplam 294 kalori, 10.0 g protein, 51.0 g karbonhidrat ve 4.0 g yağ içerir. Bu değerler hazırlama yöntemine, kullanılan malzemelere ve markaya göre farklılık gösterebilir; etiket veya tarife göre güncelleyebilirsin.

Diyetinde nasıl yer alır?

Günlük kalori hedefine göre anacım mantı 350 g tüketmek istiyorsan, porsiyon miktarına dikkat etmen gerekir. 294 kcal değerinde 100g bir porsiyon, ortalama yetişkin bir bireyin günlük enerji ihtiyacının önemli bir bölümünü karşılayabilir. Diyetisyenine veya Lifeetics AI diyet asistanına danışarak öğün planına uygunluğunu doğrulamanı öneririz.

İlgili besinler

Acılı Ezme
80 kcal · 100g
Acılı Izgara Köfte
198 kcal · 100g
Acı Marul
17 kcal · 100g
Activia Avokado-Elma Yoğurt
70 kcal · 100g
Activia Badem, Chia, Çavdarlı
84 kcal · 100g
Activia Doğal Probiyotikli Laktozsuz Yoğurt
62 kcal · 100g
Activia Doğal Probiyotikli Sade Yoğurt
62 kcal · 100g
Activia Fındık, Kinoa, Buğday
85 kcal · 100g

Planına pratik başla

Binlerce besinde arama yap, AI destekli diyet asistanını ücretsiz dene.

Ücretsiz hesap aç →
Bu sayfadaki değerler ortalama tahminlerdir; marka, pişirme yöntemi ve porsiyon ölçüsüne göre farklılık gösterebilir. Tıbbi kararlar için mutlaka bir diyetisyen veya doktora danışın.