lifeetics

Crax Peynirli Çubuk Kraker kaç kalori?

Hazırlayan: · İnceleyen: Diyetisyen Kurulu ·

Crax Peynirli Çubuk Kraker, 100g porsiyonunda yaklaşık 471 kalori içerir. Aşağıda protein, karbonhidrat ve yağ değerlerini detaylı görebilir, diyet planlaman için referans alabilirsin.

100g
471 kcal
Protein 9.0 g
Karbonhidrat 63.5 g
Yağ 18.2 g

Crax Peynirli Çubuk Kraker besin değerleri

100g crax peynirli çubuk kraker, toplam 471 kalori, 9.0 g protein, 63.5 g karbonhidrat ve 18.2 g yağ içerir. Bu değerler hazırlama yöntemine, kullanılan malzemelere ve markaya göre farklılık gösterebilir; etiket veya tarife göre güncelleyebilirsin.

Diyetinde nasıl yer alır?

Günlük kalori hedefine göre crax peynirli çubuk kraker tüketmek istiyorsan, porsiyon miktarına dikkat etmen gerekir. 471 kcal değerinde 100g bir porsiyon, ortalama yetişkin bir bireyin günlük enerji ihtiyacının önemli bir bölümünü karşılayabilir. Diyetisyenine veya Lifeetics AI diyet asistanına danışarak öğün planına uygunluğunu doğrulamanı öneririz.

İlgili besinler

Crax Acılı Çubuk Kraker
456 kcal · 100g
Crax Baharatlı Çubuk Kraker
413 kcal · 100g
Crax Kıvrımlı Barbekü Soslu Çubuk Kraker
436 kcal · 100g
Crax Kıvrımlı Ketçaplı Çubuk Kraker
431 kcal · 100g
Crax @kntn Peynirli Soğanlı Kraker
467 kcal · 100g
Crax @kntn Tatlı-Acı Biberli Kraker
467 kcal · 100g
Crax Patlamış Mısırlı Kraker
445 kcal · 100g
Crax Patlayan Lezzet Peynirli Soğanlı Çubuk Kraker
447 kcal · 100g

Planına pratik başla

Binlerce besinde arama yap, AI destekli diyet asistanını ücretsiz dene.

Ücretsiz hesap aç →
Bu sayfadaki değerler ortalama tahminlerdir; marka, pişirme yöntemi ve porsiyon ölçüsüne göre farklılık gösterebilir. Tıbbi kararlar için mutlaka bir diyetisyen veya doktora danışın.