lifeetics

Dere Otlu Muffin kaç kalori?

Hazırlayan: · İnceleyen: Diyetisyen Kurulu ·

Dere Otlu Muffin, 100g porsiyonunda yaklaşık 189 kalori içerir. Aşağıda protein, karbonhidrat ve yağ değerlerini detaylı görebilir, diyet planlaman için referans alabilirsin.

100g
189 kcal
Protein 8.7 g
Karbonhidrat 29.9 g
Yağ 4.8 g

Dere Otlu Muffin besin değerleri

100g dere otlu muffin, toplam 189 kalori, 8.7 g protein, 29.9 g karbonhidrat ve 4.8 g yağ içerir. Bu değerler hazırlama yöntemine, kullanılan malzemelere ve markaya göre farklılık gösterebilir; etiket veya tarife göre güncelleyebilirsin.

Diyetinde nasıl yer alır?

Günlük kalori hedefine göre dere otlu muffin tüketmek istiyorsan, porsiyon miktarına dikkat etmen gerekir. 189 kcal değerinde 100g bir porsiyon, ortalama yetişkin bir bireyin günlük enerji ihtiyacının önemli bir bölümünü karşılayabilir. Diyetisyenine veya Lifeetics AI diyet asistanına danışarak öğün planına uygunluğunu doğrulamanı öneririz.

İlgili besinler

Deren Form Kayısılı Karışık Bitki Çayı 20'li
1 kcal · 100g
Deren Ice Tea Limon 330 ml
20 kcal · 100ml
Deren Ice Tea Şeftali 330 ml
20 kcal · 100ml
Dereotlu Pilav
156 kcal · 100g
Dereotu
17 kcal · 100g
Dağ Ahududusu
34 kcal · 100g
Dağhan Sucuk
375 kcal · 100g
Dalfredo Tortellini Taze Makarna 300 g
296 kcal · 100g

Planına pratik başla

Binlerce besinde arama yap, AI destekli diyet asistanını ücretsiz dene.

Ücretsiz hesap aç →
Bu sayfadaki değerler ortalama tahminlerdir; marka, pişirme yöntemi ve porsiyon ölçüsüne göre farklılık gösterebilir. Tıbbi kararlar için mutlaka bir diyetisyen veya doktora danışın.