lifeetics

Doritos Nacho Mısır Cipsi 218 g kaç kalori?

Hazırlayan: · İnceleyen: Diyetisyen Kurulu ·

Doritos Nacho Mısır Cipsi 218 g, 100g porsiyonunda yaklaşık 503 kalori içerir. Aşağıda protein, karbonhidrat ve yağ değerlerini detaylı görebilir, diyet planlaman için referans alabilirsin.

100g
503 kcal
Protein 7.2 g
Karbonhidrat 57.0 g
Yağ 26.0 g

Doritos Nacho Mısır Cipsi 218 g besin değerleri

100g doritos nacho mısır cipsi 218 g, toplam 503 kalori, 7.2 g protein, 57.0 g karbonhidrat ve 26.0 g yağ içerir. Bu değerler hazırlama yöntemine, kullanılan malzemelere ve markaya göre farklılık gösterebilir; etiket veya tarife göre güncelleyebilirsin.

Diyetinde nasıl yer alır?

Günlük kalori hedefine göre doritos nacho mısır cipsi 218 g tüketmek istiyorsan, porsiyon miktarına dikkat etmen gerekir. 503 kcal değerinde 100g bir porsiyon, ortalama yetişkin bir bireyin günlük enerji ihtiyacının önemli bir bölümünü karşılayabilir. Diyetisyenine veya Lifeetics AI diyet asistanına danışarak öğün planına uygunluğunu doğrulamanı öneririz.

İlgili besinler

Doritos Dippas
490 kcal · 100g
Doritos Extreme Mısır Cipsi 113 G
562 kcal · 100g
Doritos Flamin Hot Lime Mısır Cipsi 102 g
496 kcal · 100g
Doritos Hot Corn Acı Biber Çeşnili Cips 113 g
497 kcal · 100g
Doritos Kırmızı Biber Tadında 113 g
498 kcal · 100g
Doritos Nacho
500 kcal · 100g
Doritos Nacho Peynirli Mısır Cipsi 121 G
503 kcal · 100g
Doritos Shots Taco Baharatlı
540 kcal · 100g

Planına pratik başla

Binlerce besinde arama yap, AI destekli diyet asistanını ücretsiz dene.

Ücretsiz hesap aç →
Bu sayfadaki değerler ortalama tahminlerdir; marka, pişirme yöntemi ve porsiyon ölçüsüne göre farklılık gösterebilir. Tıbbi kararlar için mutlaka bir diyetisyen veya doktora danışın.