lifeetics

Dr.Oetker Tiramisu Yap 127 G kaç kalori?

Hazırlayan: · İnceleyen: Diyetisyen Kurulu ·

Dr.Oetker Tiramisu Yap 127 G, 100g porsiyonunda yaklaşık 192 kalori içerir. Aşağıda protein, karbonhidrat ve yağ değerlerini detaylı görebilir, diyet planlaman için referans alabilirsin.

100g
192 kcal
Protein 4.6 g
Karbonhidrat 25.0 g
Yağ 8.2 g

Dr.Oetker Tiramisu Yap 127 G besin değerleri

100g dr.oetker tiramisu yap 127 g, toplam 192 kalori, 4.6 g protein, 25.0 g karbonhidrat ve 8.2 g yağ içerir. Bu değerler hazırlama yöntemine, kullanılan malzemelere ve markaya göre farklılık gösterebilir; etiket veya tarife göre güncelleyebilirsin.

Diyetinde nasıl yer alır?

Günlük kalori hedefine göre dr.oetker tiramisu yap 127 g tüketmek istiyorsan, porsiyon miktarına dikkat etmen gerekir. 192 kcal değerinde 100g bir porsiyon, ortalama yetişkin bir bireyin günlük enerji ihtiyacının önemli bir bölümünü karşılayabilir. Diyetisyenine veya Lifeetics AI diyet asistanına danışarak öğün planına uygunluğunu doğrulamanı öneririz.

İlgili besinler

Dr.Oetker Çikolatalı Milkshake
100 kcal · 100g
Dr.Oetker Çilekli Milkshake
100 kcal · 100g
Dr.Oetker Ekspres Salep
90 kcal · 100g
Dr.Oetker Jel Bitkisel Yeşil Elma - Kivi Aromalı 100 G
60 kcal · 100g
Dr.Oetker Kazandibi
153 kcal · 100g
Dr.Oetker Krep 177 G
206 kcal · 100g
Dr.Oetker Pancake 134 G
217 kcal · 100g
Dr.Oetker Revani 500 G
242 kcal · 100g

Planına pratik başla

Binlerce besinde arama yap, AI destekli diyet asistanını ücretsiz dene.

Ücretsiz hesap aç →
Bu sayfadaki değerler ortalama tahminlerdir; marka, pişirme yöntemi ve porsiyon ölçüsüne göre farklılık gösterebilir. Tıbbi kararlar için mutlaka bir diyetisyen veya doktora danışın.