Eti Karam Flava kaç kalori?
Eti Karam Flava, 100g porsiyonunda yaklaşık 600 kalori içerir. Aşağıda protein, karbonhidrat ve yağ değerlerini detaylı görebilir, diyet planlaman için referans alabilirsin.
Eti Karam Flava besin değerleri
100g eti karam flava, toplam 600 kalori, 8.9 g protein, 32.6 g karbonhidrat ve 45.9 g yağ içerir. Bu değerler hazırlama yöntemine, kullanılan malzemelere ve markaya göre farklılık gösterebilir; etiket veya tarife göre güncelleyebilirsin.
Diyetinde nasıl yer alır?
Günlük kalori hedefine göre eti karam flava tüketmek istiyorsan, porsiyon miktarına dikkat etmen gerekir. 600 kcal değerinde 100g bir porsiyon, ortalama yetişkin bir bireyin günlük enerji ihtiyacının önemli bir bölümünü karşılayabilir. Diyetisyenine veya Lifeetics AI diyet asistanına danışarak öğün planına uygunluğunu doğrulamanı öneririz.
İlgili besinler
Planına pratik başla
Binlerce besinde arama yap, AI destekli diyet asistanını ücretsiz dene.
Ücretsiz hesap aç →