lifeetics

Eti Karam Sticks kaç kalori?

Eti Karam Sticks, 100g porsiyonunda yaklaşık 478 kalori içerir. Aşağıda protein, karbonhidrat ve yağ değerlerini detaylı görebilir, diyet planlaman için referans alabilirsin.

100g
478 kcal
Protein 6.0 g
Karbonhidrat 67.0 g
Yağ 28.8 g

Eti Karam Sticks besin değerleri

100g eti karam sticks, toplam 478 kalori, 6.0 g protein, 67.0 g karbonhidrat ve 28.8 g yağ içerir. Bu değerler hazırlama yöntemine, kullanılan malzemelere ve markaya göre farklılık gösterebilir; etiket veya tarife göre güncelleyebilirsin.

Diyetinde nasıl yer alır?

Günlük kalori hedefine göre eti karam sticks tüketmek istiyorsan, porsiyon miktarına dikkat etmen gerekir. 478 kcal değerinde 100g bir porsiyon, ortalama yetişkin bir bireyin günlük enerji ihtiyacının önemli bir bölümünü karşılayabilir. Diyetisyenine veya Lifeetics AI diyet asistanına danışarak öğün planına uygunluğunu doğrulamanı öneririz.

İlgili besinler

Planına pratik başla

Binlerce besinde arama yap, AI destekli diyet asistanını ücretsiz dene.

Ücretsiz hesap aç →
Bu sayfadaki değerler ortalama tahminlerdir; marka, pişirme yöntemi ve porsiyon ölçüsüne göre farklılık gösterebilir. Tıbbi kararlar için mutlaka bir diyetisyen veya doktora danışın.