lifeetics

Fellas Granola-Yaban Mersini&Kuruyemiş kaç kalori?

Hazırlayan: · İnceleyen: Diyetisyen Kurulu ·

Fellas Granola-Yaban Mersini&Kuruyemiş, 100g porsiyonunda yaklaşık 446 kalori içerir. Aşağıda protein, karbonhidrat ve yağ değerlerini detaylı görebilir, diyet planlaman için referans alabilirsin.

100g
446 kcal
Protein 14.3 g
Karbonhidrat 42.4 g
Yağ 20.4 g

Fellas Granola-Yaban Mersini&Kuruyemiş besin değerleri

100g fellas granola-yaban mersini&kuruyemiş, toplam 446 kalori, 14.3 g protein, 42.4 g karbonhidrat ve 20.4 g yağ içerir. Bu değerler hazırlama yöntemine, kullanılan malzemelere ve markaya göre farklılık gösterebilir; etiket veya tarife göre güncelleyebilirsin.

Diyetinde nasıl yer alır?

Günlük kalori hedefine göre fellas granola-yaban mersini&kuruyemiş tüketmek istiyorsan, porsiyon miktarına dikkat etmen gerekir. 446 kcal değerinde 100g bir porsiyon, ortalama yetişkin bir bireyin günlük enerji ihtiyacının önemli bir bölümünü karşılayabilir. Diyetisyenine veya Lifeetics AI diyet asistanına danışarak öğün planına uygunluğunu doğrulamanı öneririz.

İlgili besinler

Fellas Granola-Fındık&Kakao
468 kcal · 100g
Fellas Granola-Sade Klasik
425 kcal · 100g
Fajita
143 kcal · 100g
Falafel
268 kcal · 100g
Falafel Bowl
105 kcal · 100g
Fanta Karpuz Aromalı Gazlı İçecek
20 kcal · 100g
Fanta Kutu 6*200 ml
30 kcal · 100ml
Fanta Mandalina Meyveli Gazlı İçecek 2,5 L
48 kcal · 100g

Planına pratik başla

Binlerce besinde arama yap, AI destekli diyet asistanını ücretsiz dene.

Ücretsiz hesap aç →
Bu sayfadaki değerler ortalama tahminlerdir; marka, pişirme yöntemi ve porsiyon ölçüsüne göre farklılık gösterebilir. Tıbbi kararlar için mutlaka bir diyetisyen veya doktora danışın.