İncirli Cheesecake kaç kalori?

İncirli Cheesecake, 100g porsiyonunda yaklaşık 262 kalori içerir. Aşağıda protein, karbonhidrat ve yağ değerlerini detaylı görebilir, diyet planlaman için referans alabilirsin.

İncirli Cheesecake besin değerleri

100g i̇ncirli cheesecake, toplam 262 kalori, 7.0 g protein, 21.7 g karbonhidrat ve 15.6 g yağ içerir. Bu değerler hazırlama yöntemine, kullanılan malzemelere ve markaya göre farklılık gösterebilir; etiket veya tarife göre güncelleyebilirsin.

Diyetinde nasıl yer alır?

Günlük kalori hedefine göre i̇ncirli cheesecake tüketmek istiyorsan, porsiyon miktarına dikkat etmen gerekir. 262 kcal değerinde 100g bir porsiyon, ortalama yetişkin bir bireyin günlük enerji ihtiyacının önemli bir bölümünü karşılayabilir. Diyetisyenine veya Lifeetics AI diyet asistanına danışarak öğün planına uygunluğunu doğrulamanı öneririz.

İlgili besinler