Karpuzlu Yenileyici Shot kaç kalori?

Karpuzlu Yenileyici Shot, 100g porsiyonunda yaklaşık 37 kalori içerir. Aşağıda protein, karbonhidrat ve yağ değerlerini detaylı görebilir, diyet planlaman için referans alabilirsin.

Karpuzlu Yenileyici Shot besin değerleri

100g karpuzlu yenileyici shot, toplam 37 kalori, 0.7 g protein, 8.7 g karbonhidrat ve 0.3 g yağ içerir. Bu değerler hazırlama yöntemine, kullanılan malzemelere ve markaya göre farklılık gösterebilir; etiket veya tarife göre güncelleyebilirsin.

Diyetinde nasıl yer alır?

Günlük kalori hedefine göre karpuzlu yenileyici shot tüketmek istiyorsan, porsiyon miktarına dikkat etmen gerekir. 37 kcal değerinde 100g bir porsiyon, ortalama yetişkin bir bireyin günlük enerji ihtiyacının önemli bir bölümünü karşılayabilir. Diyetisyenine veya Lifeetics AI diyet asistanına danışarak öğün planına uygunluğunu doğrulamanı öneririz.

Porsiyona göre karpuzlu yenileyici shot kalorisi

"Karpuzlu Yenileyici Shot kaç kalori?" sorusunun yanıtı porsiyona bağlıdır: 100g 37 kalori değerindedir, iki porsiyon yaklaşık 74 kalori eder. Günlük enerji hedefini bilmiyorsan günlük kalori ihtiyacı hesaplama aracıyla kişisel değerini öğrenebilir, ardından bu porsiyonu planına yerleştirebilirsin.

Sıkça sorulan sorular

Karpuzlu Yenileyici Shot kaç kalori?
100g karpuzlu yenileyici shot yaklaşık 37 kalori içerir.

Karpuzlu Yenileyici Shot ne kadar protein içerir?
100g porsiyonda 0.7 g protein, 8.7 g karbonhidrat ve 0.3 g yağ bulunur.

Karpuzlu Yenileyici Shot diyette yenir mi?
Porsiyon kontrolüyle evet. 37 kcal'lik porsiyonu günlük kalori hedefine göre dengelemen yeterli.

İlgili besinler