lifeetics

McDonald's Double Quarter Pounder kaç kalori?

Hazırlayan: · İnceleyen: Diyetisyen Kurulu ·

McDonald's Double Quarter Pounder, 100g porsiyonunda yaklaşık 261 kalori içerir. Aşağıda protein, karbonhidrat ve yağ değerlerini detaylı görebilir, diyet planlaman için referans alabilirsin.

100g
261 kcal
Protein 19.1 g
Karbonhidrat 15.5 g
Yağ 13.4 g

McDonald's Double Quarter Pounder besin değerleri

100g mcdonald's double quarter pounder, toplam 261 kalori, 19.1 g protein, 15.5 g karbonhidrat ve 13.4 g yağ içerir. Bu değerler hazırlama yöntemine, kullanılan malzemelere ve markaya göre farklılık gösterebilir; etiket veya tarife göre güncelleyebilirsin.

Diyetinde nasıl yer alır?

Günlük kalori hedefine göre mcdonald's double quarter pounder tüketmek istiyorsan, porsiyon miktarına dikkat etmen gerekir. 261 kcal değerinde 100g bir porsiyon, ortalama yetişkin bir bireyin günlük enerji ihtiyacının önemli bir bölümünü karşılayabilir. Diyetisyenine veya Lifeetics AI diyet asistanına danışarak öğün planına uygunluğunu doğrulamanı öneririz.

İlgili besinler

McDonald's Acı Hardal Sos
196 kcal · 100g
McDonald's Acı Sos
50 kcal · 100g
McDonald's Akdeniz Salata (Soslu)
109 kcal · 100g
McDonald's Akdeniz Salata (Sossuz)
42 kcal · 100g
McDonald's Americano
3 kcal · 100g
McDonald's Barbekü Sos
135 kcal · 100g
McDonald's Big Mac
227 kcal · 100g
McDonald's Böğürtlenli Sundae
146 kcal · 100g

Planına pratik başla

Binlerce besinde arama yap, AI destekli diyet asistanını ücretsiz dene.

Ücretsiz hesap aç →
Bu sayfadaki değerler ortalama tahminlerdir; marka, pişirme yöntemi ve porsiyon ölçüsüne göre farklılık gösterebilir. Tıbbi kararlar için mutlaka bir diyetisyen veya doktora danışın.