Migros Antep Fıstığı kaç kalori?

Migros Antep Fıstığı, 100g porsiyonunda yaklaşık 627 kalori içerir. Aşağıda protein, karbonhidrat ve yağ değerlerini detaylı görebilir, diyet planlaman için referans alabilirsin.

Migros Antep Fıstığı besin değerleri

100g migros antep fıstığı, toplam 627 kalori, 17.9 g protein, 6.3 g karbonhidrat ve 55.6 g yağ içerir. Bu değerler hazırlama yöntemine, kullanılan malzemelere ve markaya göre farklılık gösterebilir; etiket veya tarife göre güncelleyebilirsin.

Diyetinde nasıl yer alır?

Günlük kalori hedefine göre migros antep fıstığı tüketmek istiyorsan, porsiyon miktarına dikkat etmen gerekir. 627 kcal değerinde 100g bir porsiyon, ortalama yetişkin bir bireyin günlük enerji ihtiyacının önemli bir bölümünü karşılayabilir. Diyetisyenine veya Lifeetics AI diyet asistanına danışarak öğün planına uygunluğunu doğrulamanı öneririz.

İlgili besinler