Narlı Peynir Topları kaç kalori?

Narlı Peynir Topları, 100g porsiyonunda yaklaşık 175 kalori içerir. Aşağıda protein, karbonhidrat ve yağ değerlerini detaylı görebilir, diyet planlaman için referans alabilirsin.

Narlı Peynir Topları besin değerleri

100g narlı peynir topları, toplam 175 kalori, 8.1 g protein, 11.8 g karbonhidrat ve 11.3 g yağ içerir. Bu değerler hazırlama yöntemine, kullanılan malzemelere ve markaya göre farklılık gösterebilir; etiket veya tarife göre güncelleyebilirsin.

Diyetinde nasıl yer alır?

Günlük kalori hedefine göre narlı peynir topları tüketmek istiyorsan, porsiyon miktarına dikkat etmen gerekir. 175 kcal değerinde 100g bir porsiyon, ortalama yetişkin bir bireyin günlük enerji ihtiyacının önemli bir bölümünü karşılayabilir. Diyetisyenine veya Lifeetics AI diyet asistanına danışarak öğün planına uygunluğunu doğrulamanı öneririz.

İlgili besinler