Nescafe Latte kaç kalori?

Nescafe Latte, 100g porsiyonunda yaklaşık 429 kalori içerir. Aşağıda protein, karbonhidrat ve yağ değerlerini detaylı görebilir, diyet planlaman için referans alabilirsin.

Nescafe Latte besin değerleri

100g nescafe latte, toplam 429 kalori, 8.2 g protein, 67.0 g karbonhidrat ve 12.9 g yağ içerir. Bu değerler hazırlama yöntemine, kullanılan malzemelere ve markaya göre farklılık gösterebilir; etiket veya tarife göre güncelleyebilirsin.

Diyetinde nasıl yer alır?

Günlük kalori hedefine göre nescafe latte tüketmek istiyorsan, porsiyon miktarına dikkat etmen gerekir. 429 kcal değerinde 100g bir porsiyon, ortalama yetişkin bir bireyin günlük enerji ihtiyacının önemli bir bölümünü karşılayabilir. Diyetisyenine veya Lifeetics AI diyet asistanına danışarak öğün planına uygunluğunu doğrulamanı öneririz.

Porsiyona göre nescafe latte kalorisi

"Nescafe Latte kaç kalori?" sorusunun yanıtı porsiyona bağlıdır: 100g 429 kalori değerindedir, iki porsiyon yaklaşık 859 kalori eder. Günlük enerji hedefini bilmiyorsan günlük kalori ihtiyacı hesaplama aracıyla kişisel değerini öğrenebilir, ardından bu porsiyonu planına yerleştirebilirsin.

Sıkça sorulan sorular

Nescafe Latte kaç kalori?
100g nescafe latte yaklaşık 429 kalori içerir.

Nescafe Latte ne kadar protein içerir?
100g porsiyonda 8.2 g protein, 67.0 g karbonhidrat ve 12.9 g yağ bulunur.

Nescafe Latte diyette yenir mi?
Porsiyon kontrolüyle evet. 429 kcal'lik porsiyonu günlük kalori hedefine göre dengelemen yeterli.

İlgili besinler