lifeetics

Portakallı Bisküvi kaç kalori?

Hazırlayan: · İnceleyen: Diyetisyen Kurulu ·

Portakallı Bisküvi, 100g porsiyonunda yaklaşık 410 kalori içerir. Aşağıda protein, karbonhidrat ve yağ değerlerini detaylı görebilir, diyet planlaman için referans alabilirsin.

100g
410 kcal
Protein 6.3 g
Karbonhidrat 68.8 g
Yağ 15.1 g

Portakallı Bisküvi besin değerleri

100g portakallı bisküvi, toplam 410 kalori, 6.3 g protein, 68.8 g karbonhidrat ve 15.1 g yağ içerir. Bu değerler hazırlama yöntemine, kullanılan malzemelere ve markaya göre farklılık gösterebilir; etiket veya tarife göre güncelleyebilirsin.

Diyetinde nasıl yer alır?

Günlük kalori hedefine göre portakallı bisküvi tüketmek istiyorsan, porsiyon miktarına dikkat etmen gerekir. 410 kcal değerinde 100g bir porsiyon, ortalama yetişkin bir bireyin günlük enerji ihtiyacının önemli bir bölümünü karşılayabilir. Diyetisyenine veya Lifeetics AI diyet asistanına danışarak öğün planına uygunluğunu doğrulamanı öneririz.

İlgili besinler

Portakallı Çikolatalı Pasta
116 kcal · 100g
Portakallı Hindi But
96 kcal · 100g
Portakallı Kek
268 kcal · 100g
Portakallı Kereviz
48 kcal · 100g
Portakallı Kolay Bisküvi Pastası
132 kcal · 100g
Portakallı Kurabiye
337 kcal · 100g
Portakallı Tütsülenmiş Tavuk
145 kcal · 100g
Pacha Zencefil ve Limonlu
510 kcal · 100g

Planına pratik başla

Binlerce besinde arama yap, AI destekli diyet asistanını ücretsiz dene.

Ücretsiz hesap aç →
Bu sayfadaki değerler ortalama tahminlerdir; marka, pişirme yöntemi ve porsiyon ölçüsüne göre farklılık gösterebilir. Tıbbi kararlar için mutlaka bir diyetisyen veya doktora danışın.