lifeetics

Samba Tırtıklı Pesto Patates Cipsi 200 G kaç kalori?

Hazırlayan: · İnceleyen: Diyetisyen Kurulu ·

Samba Tırtıklı Pesto Patates Cipsi 200 G, 100g porsiyonunda yaklaşık 540 kalori içerir. Aşağıda protein, karbonhidrat ve yağ değerlerini detaylı görebilir, diyet planlaman için referans alabilirsin.

100g
540 kcal
Protein 7.0 g
Karbonhidrat 49.7 g
Yağ 34.0 g

Samba Tırtıklı Pesto Patates Cipsi 200 G besin değerleri

100g samba tırtıklı pesto patates cipsi 200 g, toplam 540 kalori, 7.0 g protein, 49.7 g karbonhidrat ve 34.0 g yağ içerir. Bu değerler hazırlama yöntemine, kullanılan malzemelere ve markaya göre farklılık gösterebilir; etiket veya tarife göre güncelleyebilirsin.

Diyetinde nasıl yer alır?

Günlük kalori hedefine göre samba tırtıklı pesto patates cipsi 200 g tüketmek istiyorsan, porsiyon miktarına dikkat etmen gerekir. 540 kcal değerinde 100g bir porsiyon, ortalama yetişkin bir bireyin günlük enerji ihtiyacının önemli bir bölümünü karşılayabilir. Diyetisyenine veya Lifeetics AI diyet asistanına danışarak öğün planına uygunluğunu doğrulamanı öneririz.

İlgili besinler

Sabah Margarin 250 G
495 kcal · 100g
Saban Pilavlık Bulgur
340 kcal · 100g
Saçaklı Pilav
99 kcal · 100g
Sac Tava
197 kcal · 100g
Sade Dondurma
207 kcal · 100g
Sade Kek
344 kcal · 100g
Sade Makarna
121 kcal · 100g
Sade Mısır Cipsi
540 kcal · 100g

Planına pratik başla

Binlerce besinde arama yap, AI destekli diyet asistanını ücretsiz dene.

Ücretsiz hesap aç →
Bu sayfadaki değerler ortalama tahminlerdir; marka, pişirme yöntemi ve porsiyon ölçüsüne göre farklılık gösterebilir. Tıbbi kararlar için mutlaka bir diyetisyen veya doktora danışın.