Şölen Greta Zeytinli ve Dağ Kekikli Kraker kaç kalori?

Şölen Greta Zeytinli ve Dağ Kekikli Kraker, 100g porsiyonunda yaklaşık 443 kalori içerir. Aşağıda protein, karbonhidrat ve yağ değerlerini detaylı görebilir, diyet planlaman için referans alabilirsin.

Şölen Greta Zeytinli ve Dağ Kekikli Kraker besin değerleri

100g şölen greta zeytinli ve dağ kekikli kraker, toplam 443 kalori, 9.3 g protein, 60.3 g karbonhidrat ve 18.0 g yağ içerir. Bu değerler hazırlama yöntemine, kullanılan malzemelere ve markaya göre farklılık gösterebilir; etiket veya tarife göre güncelleyebilirsin.

Diyetinde nasıl yer alır?

Günlük kalori hedefine göre şölen greta zeytinli ve dağ kekikli kraker tüketmek istiyorsan, porsiyon miktarına dikkat etmen gerekir. 443 kcal değerinde 100g bir porsiyon, ortalama yetişkin bir bireyin günlük enerji ihtiyacının önemli bir bölümünü karşılayabilir. Diyetisyenine veya Lifeetics AI diyet asistanına danışarak öğün planına uygunluğunu doğrulamanı öneririz.

İlgili besinler