lifeetics

Superfresh Barbunya kaç kalori?

Hazırlayan: · İnceleyen: Diyetisyen Kurulu ·

Superfresh Barbunya, 100g porsiyonunda yaklaşık 23 kalori içerir. Aşağıda protein, karbonhidrat ve yağ değerlerini detaylı görebilir, diyet planlaman için referans alabilirsin.

100g
23 kcal
Protein 2.7 g
Karbonhidrat 3.0 g
Yağ 0.1 g

Superfresh Barbunya besin değerleri

100g superfresh barbunya, toplam 23 kalori, 2.7 g protein, 3.0 g karbonhidrat ve 0.1 g yağ içerir. Bu değerler hazırlama yöntemine, kullanılan malzemelere ve markaya göre farklılık gösterebilir; etiket veya tarife göre güncelleyebilirsin.

Diyetinde nasıl yer alır?

Günlük kalori hedefine göre superfresh barbunya tüketmek istiyorsan, porsiyon miktarına dikkat etmen gerekir. 23 kcal değerinde 100g bir porsiyon, ortalama yetişkin bir bireyin günlük enerji ihtiyacının önemli bir bölümünü karşılayabilir. Diyetisyenine veya Lifeetics AI diyet asistanına danışarak öğün planına uygunluğunu doğrulamanı öneririz.

İlgili besinler

Superfresh 4 Mevsim İlkbahar Sebzeleri
32 kcal · 100g
Superfresh 4 Mevsim Kış Sebzeleri
21 kcal · 100g
Superfresh 4 Mevsim Sonbahar Sebzeleri
19 kcal · 100g
Superfresh 4 Mevsim Yaz Sebzeleri
33 kcal · 100g
Superfresh Baba Burger 360 g
201 kcal · 100g
Superfresh Bamya
34 kcal · 100g
Superfresh Barbunya 450 g
115 kcal · 100g
Superfresh Bezelye
84 kcal · 100g

Planına pratik başla

Binlerce besinde arama yap, AI destekli diyet asistanını ücretsiz dene.

Ücretsiz hesap aç →
Bu sayfadaki değerler ortalama tahminlerdir; marka, pişirme yöntemi ve porsiyon ölçüsüne göre farklılık gösterebilir. Tıbbi kararlar için mutlaka bir diyetisyen veya doktora danışın.