lifeetics

Tatlandırıcılı Sade Kek kaç kalori?

Hazırlayan: · İnceleyen: Diyetisyen Kurulu ·

Tatlandırıcılı Sade Kek, 100g porsiyonunda yaklaşık 252 kalori içerir. Aşağıda protein, karbonhidrat ve yağ değerlerini detaylı görebilir, diyet planlaman için referans alabilirsin.

100g
252 kcal
Protein 2.1 g
Karbonhidrat 36.4 g
Yağ 10.9 g

Tatlandırıcılı Sade Kek besin değerleri

100g tatlandırıcılı sade kek, toplam 252 kalori, 2.1 g protein, 36.4 g karbonhidrat ve 10.9 g yağ içerir. Bu değerler hazırlama yöntemine, kullanılan malzemelere ve markaya göre farklılık gösterebilir; etiket veya tarife göre güncelleyebilirsin.

Diyetinde nasıl yer alır?

Günlük kalori hedefine göre tatlandırıcılı sade kek tüketmek istiyorsan, porsiyon miktarına dikkat etmen gerekir. 252 kcal değerinde 100g bir porsiyon, ortalama yetişkin bir bireyin günlük enerji ihtiyacının önemli bir bölümünü karşılayabilir. Diyetisyenine veya Lifeetics AI diyet asistanına danışarak öğün planına uygunluğunu doğrulamanı öneririz.

İlgili besinler

Tatlandırıcılı Ayva Reçeli
28 kcal · 100g
Tatlandırıcılı Elmalı Muhallebi
57 kcal · 100g
Tatlandırıcılı Islak Tiramisu
163 kcal · 100g
Tatlandırıcılı Kestaneli Pasta
190 kcal · 100g
Tatlandırıcılı Krepli Pasta
151 kcal · 100g
Tatlandırıcılı Portakal Nektarı
50 kcal · 100g
Tatlandırıcılı Sakızlı Muhallebi
63 kcal · 100g
Tatlandırıcılı Taze Meyve Karışımı Kompostosu
24 kcal · 100g

Planına pratik başla

Binlerce besinde arama yap, AI destekli diyet asistanını ücretsiz dene.

Ücretsiz hesap aç →
Bu sayfadaki değerler ortalama tahminlerdir; marka, pişirme yöntemi ve porsiyon ölçüsüne göre farklılık gösterebilir. Tıbbi kararlar için mutlaka bir diyetisyen veya doktora danışın.