Ülker Çikolatalı Gofret kaç kalori?

Ülker Çikolatalı Gofret, 100g porsiyonunda yaklaşık 566 kalori içerir. Aşağıda protein, karbonhidrat ve yağ değerlerini detaylı görebilir, diyet planlaman için referans alabilirsin.

Ülker Çikolatalı Gofret besin değerleri

100g ülker çikolatalı gofret, toplam 566 kalori, 6.1 g protein, 59.2 g karbonhidrat ve 33.8 g yağ içerir. Bu değerler hazırlama yöntemine, kullanılan malzemelere ve markaya göre farklılık gösterebilir; etiket veya tarife göre güncelleyebilirsin.

Diyetinde nasıl yer alır?

Günlük kalori hedefine göre ülker çikolatalı gofret tüketmek istiyorsan, porsiyon miktarına dikkat etmen gerekir. 566 kcal değerinde 100g bir porsiyon, ortalama yetişkin bir bireyin günlük enerji ihtiyacının önemli bir bölümünü karşılayabilir. Diyetisyenine veya Lifeetics AI diyet asistanına danışarak öğün planına uygunluğunu doğrulamanı öneririz.

İlgili besinler