lifeetics

Ülker Rondo (Muzlu) kaç kalori?

Hazırlayan: · İnceleyen: Diyetisyen Kurulu ·

Ülker Rondo (Muzlu), 100g porsiyonunda yaklaşık 480 kalori içerir. Aşağıda protein, karbonhidrat ve yağ değerlerini detaylı görebilir, diyet planlaman için referans alabilirsin.

100g
480 kcal
Protein 5.0 g
Karbonhidrat 71.0 g
Yağ 19.0 g

Ülker Rondo (Muzlu) besin değerleri

100g ülker rondo (muzlu), toplam 480 kalori, 5.0 g protein, 71.0 g karbonhidrat ve 19.0 g yağ içerir. Bu değerler hazırlama yöntemine, kullanılan malzemelere ve markaya göre farklılık gösterebilir; etiket veya tarife göre güncelleyebilirsin.

Diyetinde nasıl yer alır?

Günlük kalori hedefine göre ülker rondo (muzlu) tüketmek istiyorsan, porsiyon miktarına dikkat etmen gerekir. 480 kcal değerinde 100g bir porsiyon, ortalama yetişkin bir bireyin günlük enerji ihtiyacının önemli bir bölümünü karşılayabilir. Diyetisyenine veya Lifeetics AI diyet asistanına danışarak öğün planına uygunluğunu doğrulamanı öneririz.

İlgili besinler

Ülker Albeni 40 g
505 kcal · 100g
Ülker Albeni 4'lü 160 g
505 kcal · 100g
Ülker Albeni Atıştırmalık 72 g
501 kcal · 100g
Ülker Albeni Cappucino 36 g
122 kcal · 100g
Ülker Albeni Kurabiyem Karamelli Çikolata 170 G
151 kcal · 100g
Ülker Albeni Mini 89 g
120 kcal · 100g
Ülker Albeni Tane Tane
514 kcal · 100g
Ülker Albeni Viva Beyaz Çikolatalı Bar 36 G
150 kcal · 100g

Planına pratik başla

Binlerce besinde arama yap, AI destekli diyet asistanını ücretsiz dene.

Ücretsiz hesap aç →
Bu sayfadaki değerler ortalama tahminlerdir; marka, pişirme yöntemi ve porsiyon ölçüsüne göre farklılık gösterebilir. Tıbbi kararlar için mutlaka bir diyetisyen veya doktora danışın.