lifeetics

Zencefilli Kurabiye Ev kaç kalori?

Hazırlayan: · İnceleyen: Diyetisyen Kurulu ·

Zencefilli Kurabiye Ev, 100g porsiyonunda yaklaşık 370 kalori içerir. Aşağıda protein, karbonhidrat ve yağ değerlerini detaylı görebilir, diyet planlaman için referans alabilirsin.

100g
370 kcal
Protein 1.1 g
Karbonhidrat 56.8 g
Yağ 11.3 g

Zencefilli Kurabiye Ev besin değerleri

100g zencefilli kurabiye ev, toplam 370 kalori, 1.1 g protein, 56.8 g karbonhidrat ve 11.3 g yağ içerir. Bu değerler hazırlama yöntemine, kullanılan malzemelere ve markaya göre farklılık gösterebilir; etiket veya tarife göre güncelleyebilirsin.

Diyetinde nasıl yer alır?

Günlük kalori hedefine göre zencefilli kurabiye ev tüketmek istiyorsan, porsiyon miktarına dikkat etmen gerekir. 370 kcal değerinde 100g bir porsiyon, ortalama yetişkin bir bireyin günlük enerji ihtiyacının önemli bir bölümünü karşılayabilir. Diyetisyenine veya Lifeetics AI diyet asistanına danışarak öğün planına uygunluğunu doğrulamanı öneririz.

İlgili besinler

Zencefilli Gazoz
34 kcal · 100g
Zencefilli Grip Çorbası
39 kcal · 100g
Zencefilli Sağlık Bombası
44 kcal · 100g
Zencefilli Tarçın Çayı
8 kcal · 100g
Zencefilli Tarçınlı Noel Kurabiyesi
487 kcal · 100g
Zencefilli Yılbaşı Kurabiyesi
369 kcal · 100g
Zbarz Active Kahve Espresso Bar
411 kcal · 100g
Zel İlikli Kemik Sulu Kelle Paça Çorbası 480 Ml
70 kcal · 100ml

Planına pratik başla

Binlerce besinde arama yap, AI destekli diyet asistanını ücretsiz dene.

Ücretsiz hesap aç →
Bu sayfadaki değerler ortalama tahminlerdir; marka, pişirme yöntemi ve porsiyon ölçüsüne göre farklılık gösterebilir. Tıbbi kararlar için mutlaka bir diyetisyen veya doktora danışın.