Züber Limonlu Loqum kaç kalori?

Züber Limonlu Loqum, 100g porsiyonunda yaklaşık 317 kalori içerir. Aşağıda protein, karbonhidrat ve yağ değerlerini detaylı görebilir, diyet planlaman için referans alabilirsin.

Züber Limonlu Loqum besin değerleri

100g züber limonlu loqum, toplam 317 kalori, 4.8 g protein, 66.7 g karbonhidrat ve 0.0 g yağ içerir. Bu değerler hazırlama yöntemine, kullanılan malzemelere ve markaya göre farklılık gösterebilir; etiket veya tarife göre güncelleyebilirsin.

Diyetinde nasıl yer alır?

Günlük kalori hedefine göre züber limonlu loqum tüketmek istiyorsan, porsiyon miktarına dikkat etmen gerekir. 317 kcal değerinde 100g bir porsiyon, ortalama yetişkin bir bireyin günlük enerji ihtiyacının önemli bir bölümünü karşılayabilir. Diyetisyenine veya Lifeetics AI diyet asistanına danışarak öğün planına uygunluğunu doğrulamanı öneririz.

Porsiyona göre züber limonlu loqum kalorisi

"Züber Limonlu Loqum kaç kalori?" sorusunun yanıtı porsiyona bağlıdır: 100g 317 kalori değerindedir, iki porsiyon yaklaşık 633 kalori eder. Günlük enerji hedefini bilmiyorsan günlük kalori ihtiyacı hesaplama aracıyla kişisel değerini öğrenebilir, ardından bu porsiyonu planına yerleştirebilirsin.

Sıkça sorulan sorular

Züber Limonlu Loqum kaç kalori?
100g züber limonlu loqum yaklaşık 317 kalori içerir.

Züber Limonlu Loqum ne kadar protein içerir?
100g porsiyonda 4.8 g protein, 66.7 g karbonhidrat ve 0.0 g yağ bulunur.

Züber Limonlu Loqum diyette yenir mi?
Porsiyon kontrolüyle evet. 317 kcal'lik porsiyonu günlük kalori hedefine göre dengelemen yeterli.

İlgili besinler