lifeetics

Bal Kabaklı Bowl kaç kalori?

Hazırlayan: · İnceleyen: Diyetisyen Kurulu ·

Bal Kabaklı Bowl, 100g porsiyonunda yaklaşık 153 kalori içerir. Aşağıda protein, karbonhidrat ve yağ değerlerini detaylı görebilir, diyet planlaman için referans alabilirsin.

100g
153 kcal
Protein 3.7 g
Karbonhidrat 17.4 g
Yağ 8.9 g

Bal Kabaklı Bowl besin değerleri

100g bal kabaklı bowl, toplam 153 kalori, 3.7 g protein, 17.4 g karbonhidrat ve 8.9 g yağ içerir. Bu değerler hazırlama yöntemine, kullanılan malzemelere ve markaya göre farklılık gösterebilir; etiket veya tarife göre güncelleyebilirsin.

Diyetinde nasıl yer alır?

Günlük kalori hedefine göre bal kabaklı bowl tüketmek istiyorsan, porsiyon miktarına dikkat etmen gerekir. 153 kcal değerinde 100g bir porsiyon, ortalama yetişkin bir bireyin günlük enerji ihtiyacının önemli bir bölümünü karşılayabilir. Diyetisyenine veya Lifeetics AI diyet asistanına danışarak öğün planına uygunluğunu doğrulamanı öneririz.

İlgili besinler

Bal
300 kcal · 100g
Bala Hatun Tarhana 350 g
321 kcal · 100g
Baldan Tatlı Cevizli Baklava 900 Gr
435 kcal · 100g
Balık
82 kcal · 100g
Balık Burger
123 kcal · 100g
Balık Dünyası Norveç Somon Dilim 500 g
172 kcal · 100g
Balık Dünyası Norveç Somon Fileto 500 g
172 kcal · 100g
Balık Dünyası Türk Somonu 440 g
79 kcal · 100g

Planına pratik başla

Binlerce besinde arama yap, AI destekli diyet asistanını ücretsiz dene.

Ücretsiz hesap aç →
Bu sayfadaki değerler ortalama tahminlerdir; marka, pişirme yöntemi ve porsiyon ölçüsüne göre farklılık gösterebilir. Tıbbi kararlar için mutlaka bir diyetisyen veya doktora danışın.