lifeetics

Cevizli Kurabiye kaç kalori?

Hazırlayan: · İnceleyen: Diyetisyen Kurulu ·

Cevizli Kurabiye, 100g porsiyonunda yaklaşık 451 kalori içerir. Aşağıda protein, karbonhidrat ve yağ değerlerini detaylı görebilir, diyet planlaman için referans alabilirsin.

100g
451 kcal
Protein 8.2 g
Karbonhidrat 48.0 g
Yağ 25.3 g

Cevizli Kurabiye besin değerleri

100g cevizli kurabiye, toplam 451 kalori, 8.2 g protein, 48.0 g karbonhidrat ve 25.3 g yağ içerir. Bu değerler hazırlama yöntemine, kullanılan malzemelere ve markaya göre farklılık gösterebilir; etiket veya tarife göre güncelleyebilirsin.

Diyetinde nasıl yer alır?

Günlük kalori hedefine göre cevizli kurabiye tüketmek istiyorsan, porsiyon miktarına dikkat etmen gerekir. 451 kcal değerinde 100g bir porsiyon, ortalama yetişkin bir bireyin günlük enerji ihtiyacının önemli bir bölümünü karşılayabilir. Diyetisyenine veya Lifeetics AI diyet asistanına danışarak öğün planına uygunluğunu doğrulamanı öneririz.

İlgili besinler

Cevizli Baklava
285 kcal · 100g
Cevizli Ekmek
497 kcal · 100g
Cevizli Elmalı Tart
264 kcal · 100g
Cevizli Erişte
205 kcal · 100g
Cevizli Havan Köftesi
215 kcal · 100g
Cevizli-İncirli Kurabiye
368 kcal · 100g
Cevizli Kabak Tatlısı
490 kcal · 100g
Cevizli Kadayıf (Tatlandırıcılı)
248 kcal · 100g

Planına pratik başla

Binlerce besinde arama yap, AI destekli diyet asistanını ücretsiz dene.

Ücretsiz hesap aç →
Bu sayfadaki değerler ortalama tahminlerdir; marka, pişirme yöntemi ve porsiyon ölçüsüne göre farklılık gösterebilir. Tıbbi kararlar için mutlaka bir diyetisyen veya doktora danışın.