lifeetics

Çokça Konserve Hindi Fileto 120 G kaç kalori?

Hazırlayan: · İnceleyen: Diyetisyen Kurulu ·

Çokça Konserve Hindi Fileto 120 G, 100g porsiyonunda yaklaşık 135 kalori içerir. Aşağıda protein, karbonhidrat ve yağ değerlerini detaylı görebilir, diyet planlaman için referans alabilirsin.

100g
135 kcal
Protein 27.0 g
Karbonhidrat 0.0 g
Yağ 2.0 g

Çokça Konserve Hindi Fileto 120 G besin değerleri

100g çokça konserve hindi fileto 120 g, toplam 135 kalori, 27.0 g protein, 0.0 g karbonhidrat ve 2.0 g yağ içerir. Bu değerler hazırlama yöntemine, kullanılan malzemelere ve markaya göre farklılık gösterebilir; etiket veya tarife göre güncelleyebilirsin.

Diyetinde nasıl yer alır?

Günlük kalori hedefine göre çokça konserve hindi fileto 120 g tüketmek istiyorsan, porsiyon miktarına dikkat etmen gerekir. 135 kcal değerinde 100g bir porsiyon, ortalama yetişkin bir bireyin günlük enerji ihtiyacının önemli bir bölümünü karşılayabilir. Diyetisyenine veya Lifeetics AI diyet asistanına danışarak öğün planına uygunluğunu doğrulamanı öneririz.

İlgili besinler

Çokça Dondurulmuş Bamya 450 G
34 kcal · 100g
Çokça Konserve Hindi Tandır 120 G
150 kcal · 100g
Çokça Mayonez 220 G
23 kcal · 100g
Çokça Mayonez 840 G
23 kcal · 100g
Çağla Badem
54 kcal · 100g
Çakallı Menemen
71 kcal · 100g
Çamlıca Light 1 L
0 kcal · 100g
Çamlıca Light Gazoz
0 kcal · 100g

Planına pratik başla

Binlerce besinde arama yap, AI destekli diyet asistanını ücretsiz dene.

Ücretsiz hesap aç →
Bu sayfadaki değerler ortalama tahminlerdir; marka, pişirme yöntemi ve porsiyon ölçüsüne göre farklılık gösterebilir. Tıbbi kararlar için mutlaka bir diyetisyen veya doktora danışın.