Duru Lival Chia Aç-kat 80 G kaç kalori?

Duru Lival Chia Aç-kat 80 G, 100g porsiyonunda yaklaşık 468 kalori içerir. Aşağıda protein, karbonhidrat ve yağ değerlerini detaylı görebilir, diyet planlaman için referans alabilirsin.

Duru Lival Chia Aç-kat 80 G besin değerleri

100g duru lival chia aç-kat 80 g, toplam 468 kalori, 221.0 g protein, 35.0 g karbonhidrat ve 333.0 g yağ içerir. Bu değerler hazırlama yöntemine, kullanılan malzemelere ve markaya göre farklılık gösterebilir; etiket veya tarife göre güncelleyebilirsin.

Diyetinde nasıl yer alır?

Günlük kalori hedefine göre duru lival chia aç-kat 80 g tüketmek istiyorsan, porsiyon miktarına dikkat etmen gerekir. 468 kcal değerinde 100g bir porsiyon, ortalama yetişkin bir bireyin günlük enerji ihtiyacının önemli bir bölümünü karşılayabilir. Diyetisyenine veya Lifeetics AI diyet asistanına danışarak öğün planına uygunluğunu doğrulamanı öneririz.

İlgili besinler