lifeetics

Gran Pavesi Zeytinli Kraker kaç kalori?

Hazırlayan: · İnceleyen: Diyetisyen Kurulu ·

Gran Pavesi Zeytinli Kraker, 100g porsiyonunda yaklaşık 452 kalori içerir. Aşağıda protein, karbonhidrat ve yağ değerlerini detaylı görebilir, diyet planlaman için referans alabilirsin.

100g
452 kcal
Protein 9.5 g
Karbonhidrat 65.9 g
Yağ 16.0 g

Gran Pavesi Zeytinli Kraker besin değerleri

100g gran pavesi zeytinli kraker, toplam 452 kalori, 9.5 g protein, 65.9 g karbonhidrat ve 16.0 g yağ içerir. Bu değerler hazırlama yöntemine, kullanılan malzemelere ve markaya göre farklılık gösterebilir; etiket veya tarife göre güncelleyebilirsin.

Diyetinde nasıl yer alır?

Günlük kalori hedefine göre gran pavesi zeytinli kraker tüketmek istiyorsan, porsiyon miktarına dikkat etmen gerekir. 452 kcal değerinde 100g bir porsiyon, ortalama yetişkin bir bireyin günlük enerji ihtiyacının önemli bir bölümünü karşılayabilir. Diyetisyenine veya Lifeetics AI diyet asistanına danışarak öğün planına uygunluğunu doğrulamanı öneririz.

İlgili besinler

Granola
443 kcal · 100g
Granolalı Chia Tohumlu Puding
138 kcal · 100g
Granolife Granola Choco Bites
448 kcal · 100g
Gajjar Ka Halwa
248 kcal · 100g
Gala Elma
61 kcal · 100g
Gedik Piliç Acılı Kebap 400 Gr
196 kcal · 100g
Geisha Sushi Roll
179 kcal · 100g
Gelenek Tam Buğday Unu 2 Kg
414 kcal · 100g

Planına pratik başla

Binlerce besinde arama yap, AI destekli diyet asistanını ücretsiz dene.

Ücretsiz hesap aç →
Bu sayfadaki değerler ortalama tahminlerdir; marka, pişirme yöntemi ve porsiyon ölçüsüne göre farklılık gösterebilir. Tıbbi kararlar için mutlaka bir diyetisyen veya doktora danışın.