Heinz Mayonez 400 g kaç kalori?

Heinz Mayonez 400 g, 100g porsiyonunda yaklaşık 379 kalori içerir. Aşağıda protein, karbonhidrat ve yağ değerlerini detaylı görebilir, diyet planlaman için referans alabilirsin.

Heinz Mayonez 400 g besin değerleri

100g heinz mayonez 400 g, toplam 379 kalori, 5.0 g protein, 0.5 g karbonhidrat ve 39.0 g yağ içerir. Bu değerler hazırlama yöntemine, kullanılan malzemelere ve markaya göre farklılık gösterebilir; etiket veya tarife göre güncelleyebilirsin.

Diyetinde nasıl yer alır?

Günlük kalori hedefine göre heinz mayonez 400 g tüketmek istiyorsan, porsiyon miktarına dikkat etmen gerekir. 379 kcal değerinde 100g bir porsiyon, ortalama yetişkin bir bireyin günlük enerji ihtiyacının önemli bir bölümünü karşılayabilir. Diyetisyenine veya Lifeetics AI diyet asistanına danışarak öğün planına uygunluğunu doğrulamanı öneririz.

İlgili besinler