lifeetics

Hoşbeş Sütlü Ballı Kremalı Gofret kaç kalori?

Hoşbeş Sütlü Ballı Kremalı Gofret, 100g porsiyonunda yaklaşık 486 kalori içerir. Aşağıda protein, karbonhidrat ve yağ değerlerini detaylı görebilir, diyet planlaman için referans alabilirsin.

100g
486 kcal
Protein 6.1 g
Karbonhidrat 67.9 g
Yağ 21.3 g

Hoşbeş Sütlü Ballı Kremalı Gofret besin değerleri

100g hoşbeş sütlü ballı kremalı gofret, toplam 486 kalori, 6.1 g protein, 67.9 g karbonhidrat ve 21.3 g yağ içerir. Bu değerler hazırlama yöntemine, kullanılan malzemelere ve markaya göre farklılık gösterebilir; etiket veya tarife göre güncelleyebilirsin.

Diyetinde nasıl yer alır?

Günlük kalori hedefine göre hoşbeş sütlü ballı kremalı gofret tüketmek istiyorsan, porsiyon miktarına dikkat etmen gerekir. 486 kcal değerinde 100g bir porsiyon, ortalama yetişkin bir bireyin günlük enerji ihtiyacının önemli bir bölümünü karşılayabilir. Diyetisyenine veya Lifeetics AI diyet asistanına danışarak öğün planına uygunluğunu doğrulamanı öneririz.

İlgili besinler

Planına pratik başla

Binlerce besinde arama yap, AI destekli diyet asistanını ücretsiz dene.

Ücretsiz hesap aç →
Bu sayfadaki değerler ortalama tahminlerdir; marka, pişirme yöntemi ve porsiyon ölçüsüne göre farklılık gösterebilir. Tıbbi kararlar için mutlaka bir diyetisyen veya doktora danışın.