İçim Mozzarella Peyniri kaç kalori?

İçim Mozzarella Peyniri, 100g porsiyonunda yaklaşık 308 kalori içerir. Aşağıda protein, karbonhidrat ve yağ değerlerini detaylı görebilir, diyet planlaman için referans alabilirsin.

İçim Mozzarella Peyniri besin değerleri

100g i̇çim mozzarella peyniri, toplam 308 kalori, 26.3 g protein, 2.0 g karbonhidrat ve 21.7 g yağ içerir. Bu değerler hazırlama yöntemine, kullanılan malzemelere ve markaya göre farklılık gösterebilir; etiket veya tarife göre güncelleyebilirsin.

Diyetinde nasıl yer alır?

Günlük kalori hedefine göre i̇çim mozzarella peyniri tüketmek istiyorsan, porsiyon miktarına dikkat etmen gerekir. 308 kcal değerinde 100g bir porsiyon, ortalama yetişkin bir bireyin günlük enerji ihtiyacının önemli bir bölümünü karşılayabilir. Diyetisyenine veya Lifeetics AI diyet asistanına danışarak öğün planına uygunluğunu doğrulamanı öneririz.

İlgili besinler