lifeetics

Kakao Toz kaç kalori?

Hazırlayan: · İnceleyen: Diyetisyen Kurulu ·

Kakao Toz, 100g porsiyonunda yaklaşık 342 kalori içerir. Aşağıda protein, karbonhidrat ve yağ değerlerini detaylı görebilir, diyet planlaman için referans alabilirsin.

100g
342 kcal
Protein 25.2 g
Karbonhidrat 14.4 g
Yağ 13.3 g

Kakao Toz besin değerleri

100g kakao toz, toplam 342 kalori, 25.2 g protein, 14.4 g karbonhidrat ve 13.3 g yağ içerir. Bu değerler hazırlama yöntemine, kullanılan malzemelere ve markaya göre farklılık gösterebilir; etiket veya tarife göre güncelleyebilirsin.

Diyetinde nasıl yer alır?

Günlük kalori hedefine göre kakao toz tüketmek istiyorsan, porsiyon miktarına dikkat etmen gerekir. 342 kcal değerinde 100g bir porsiyon, ortalama yetişkin bir bireyin günlük enerji ihtiyacının önemli bir bölümünü karşılayabilir. Diyetisyenine veya Lifeetics AI diyet asistanına danışarak öğün planına uygunluğunu doğrulamanı öneririz.

İlgili besinler

Kakaolu Hurmalı Brownie
234 kcal · 100g
Kakaolu Muhallebi
64 kcal · 100g
Kakaolu puding
66 kcal · 100g
Kakaolu Puding (Tatlandırıcılı)
98 kcal · 100g
Kakaolu Puding (Toz)
132 kcal · 100g
Kakaolu Smoothie
111 kcal · 100g
Kakaolu Yulaf Pudingi
108 kcal · 100g
Kaanlar Lor Peyniri
120 kcal · 100g

Planına pratik başla

Binlerce besinde arama yap, AI destekli diyet asistanını ücretsiz dene.

Ücretsiz hesap aç →
Bu sayfadaki değerler ortalama tahminlerdir; marka, pişirme yöntemi ve porsiyon ölçüsüne göre farklılık gösterebilir. Tıbbi kararlar için mutlaka bir diyetisyen veya doktora danışın.