Koska Dut Pekmezi kaç kalori?

Koska Dut Pekmezi, 100g porsiyonunda yaklaşık 299 kalori içerir. Aşağıda protein, karbonhidrat ve yağ değerlerini detaylı görebilir, diyet planlaman için referans alabilirsin.

Koska Dut Pekmezi besin değerleri

100g koska dut pekmezi, toplam 299 kalori, 0.0 g protein, 75.3 g karbonhidrat ve 0.0 g yağ içerir. Bu değerler hazırlama yöntemine, kullanılan malzemelere ve markaya göre farklılık gösterebilir; etiket veya tarife göre güncelleyebilirsin.

Diyetinde nasıl yer alır?

Günlük kalori hedefine göre koska dut pekmezi tüketmek istiyorsan, porsiyon miktarına dikkat etmen gerekir. 299 kcal değerinde 100g bir porsiyon, ortalama yetişkin bir bireyin günlük enerji ihtiyacının önemli bir bölümünü karşılayabilir. Diyetisyenine veya Lifeetics AI diyet asistanına danışarak öğün planına uygunluğunu doğrulamanı öneririz.

İlgili besinler