Krem Şanti (%40 Y) kaç kalori?

Krem Şanti (%40 Y), 100g porsiyonunda yaklaşık 363 kalori içerir. Aşağıda protein, karbonhidrat ve yağ değerlerini detaylı görebilir, diyet planlaman için referans alabilirsin.

Krem Şanti (%40 Y) besin değerleri

100g krem şanti (%40 y), toplam 363 kalori, 2.1 g protein, 3.1 g karbonhidrat ve 38.1 g yağ içerir. Bu değerler hazırlama yöntemine, kullanılan malzemelere ve markaya göre farklılık gösterebilir; etiket veya tarife göre güncelleyebilirsin.

Diyetinde nasıl yer alır?

Günlük kalori hedefine göre krem şanti (%40 y) tüketmek istiyorsan, porsiyon miktarına dikkat etmen gerekir. 363 kcal değerinde 100g bir porsiyon, ortalama yetişkin bir bireyin günlük enerji ihtiyacının önemli bir bölümünü karşılayabilir. Diyetisyenine veya Lifeetics AI diyet asistanına danışarak öğün planına uygunluğunu doğrulamanı öneririz.

İlgili besinler