lifeetics

Lezita Çıtır Kaplamalı Bonfile kaç kalori?

Hazırlayan: · İnceleyen: Diyetisyen Kurulu ·

Lezita Çıtır Kaplamalı Bonfile, 100g porsiyonunda yaklaşık 150 kalori içerir. Aşağıda protein, karbonhidrat ve yağ değerlerini detaylı görebilir, diyet planlaman için referans alabilirsin.

100g
150 kcal
Protein 25.0 g
Karbonhidrat 0.0 g
Yağ 5.0 g

Lezita Çıtır Kaplamalı Bonfile besin değerleri

100g lezita çıtır kaplamalı bonfile, toplam 150 kalori, 25.0 g protein, 0.0 g karbonhidrat ve 5.0 g yağ içerir. Bu değerler hazırlama yöntemine, kullanılan malzemelere ve markaya göre farklılık gösterebilir; etiket veya tarife göre güncelleyebilirsin.

Diyetinde nasıl yer alır?

Günlük kalori hedefine göre lezita çıtır kaplamalı bonfile tüketmek istiyorsan, porsiyon miktarına dikkat etmen gerekir. 150 kcal değerinde 100g bir porsiyon, ortalama yetişkin bir bireyin günlük enerji ihtiyacının önemli bir bölümünü karşılayabilir. Diyetisyenine veya Lifeetics AI diyet asistanına danışarak öğün planına uygunluğunu doğrulamanı öneririz.

İlgili besinler

Lezita Aç Ye Hindi Salam
155 kcal · 100g
Lezita Akdeniz Soslu Bonfile
140 kcal · 100g
Lezita Akdeniz Soslu But
210 kcal · 100g
Lezita But Izgara
210 kcal · 100g
Lezita But Pirzola
210 kcal · 100g
Lezita Çıtır Kaplamalı Biftek
150 kcal · 100g
Lezita Izgara Dilimli Tavuk Fileto (Aç,ye)
118 kcal · 100g
Lezita Kanat Izgara
175 kcal · 100g

Planına pratik başla

Binlerce besinde arama yap, AI destekli diyet asistanını ücretsiz dene.

Ücretsiz hesap aç →
Bu sayfadaki değerler ortalama tahminlerdir; marka, pişirme yöntemi ve porsiyon ölçüsüne göre farklılık gösterebilir. Tıbbi kararlar için mutlaka bir diyetisyen veya doktora danışın.