lifeetics

Limonlu Kup kaç kalori?

Hazırlayan: · İnceleyen: Diyetisyen Kurulu ·

Limonlu Kup, 100g porsiyonunda yaklaşık 307 kalori içerir. Aşağıda protein, karbonhidrat ve yağ değerlerini detaylı görebilir, diyet planlaman için referans alabilirsin.

100g
307 kcal
Protein 8.8 g
Karbonhidrat 46.3 g
Yağ 11.1 g

Limonlu Kup besin değerleri

100g limonlu kup, toplam 307 kalori, 8.8 g protein, 46.3 g karbonhidrat ve 11.1 g yağ içerir. Bu değerler hazırlama yöntemine, kullanılan malzemelere ve markaya göre farklılık gösterebilir; etiket veya tarife göre güncelleyebilirsin.

Diyetinde nasıl yer alır?

Günlük kalori hedefine göre limonlu kup tüketmek istiyorsan, porsiyon miktarına dikkat etmen gerekir. 307 kcal değerinde 100g bir porsiyon, ortalama yetişkin bir bireyin günlük enerji ihtiyacının önemli bir bölümünü karşılayabilir. Diyetisyenine veya Lifeetics AI diyet asistanına danışarak öğün planına uygunluğunu doğrulamanı öneririz.

İlgili besinler

Limonlu Cheesecake
344 kcal · 100g
Limonlu Dondurma
184 kcal · 100g
Limonlu Haşhaşlı Kek
259 kcal · 100g
Limonlu İrmik Tatlısı
108 kcal · 100g
Limonlu Kapuska
98 kcal · 100g
Limonlu Kek
273 kcal · 100g
Limonlu Muffin
339 kcal · 100g
Limonlu Soğuk Çay (Light)
1 kcal · 100g

Planına pratik başla

Binlerce besinde arama yap, AI destekli diyet asistanını ücretsiz dene.

Ücretsiz hesap aç →
Bu sayfadaki değerler ortalama tahminlerdir; marka, pişirme yöntemi ve porsiyon ölçüsüne göre farklılık gösterebilir. Tıbbi kararlar için mutlaka bir diyetisyen veya doktora danışın.