Nimet Tahinli Susamlı Kurabiye 500 G kaç kalori?

Nimet Tahinli Susamlı Kurabiye 500 G, 100g porsiyonunda yaklaşık 523 kalori içerir. Aşağıda protein, karbonhidrat ve yağ değerlerini detaylı görebilir, diyet planlaman için referans alabilirsin.

Nimet Tahinli Susamlı Kurabiye 500 G besin değerleri

100g nimet tahinli susamlı kurabiye 500 g, toplam 523 kalori, 7.2 g protein, 49.4 g karbonhidrat ve 31.2 g yağ içerir. Bu değerler hazırlama yöntemine, kullanılan malzemelere ve markaya göre farklılık gösterebilir; etiket veya tarife göre güncelleyebilirsin.

Diyetinde nasıl yer alır?

Günlük kalori hedefine göre nimet tahinli susamlı kurabiye 500 g tüketmek istiyorsan, porsiyon miktarına dikkat etmen gerekir. 523 kcal değerinde 100g bir porsiyon, ortalama yetişkin bir bireyin günlük enerji ihtiyacının önemli bir bölümünü karşılayabilir. Diyetisyenine veya Lifeetics AI diyet asistanına danışarak öğün planına uygunluğunu doğrulamanı öneririz.

İlgili besinler