Pizza Tadında Poğaça kaç kalori?

Pizza Tadında Poğaça, 100g porsiyonunda yaklaşık 221 kalori içerir. Aşağıda protein, karbonhidrat ve yağ değerlerini detaylı görebilir, diyet planlaman için referans alabilirsin.

Pizza Tadında Poğaça besin değerleri

100g pizza tadında poğaça, toplam 221 kalori, 7.9 g protein, 17.3 g karbonhidrat ve 13.1 g yağ içerir. Bu değerler hazırlama yöntemine, kullanılan malzemelere ve markaya göre farklılık gösterebilir; etiket veya tarife göre güncelleyebilirsin.

Diyetinde nasıl yer alır?

Günlük kalori hedefine göre pizza tadında poğaça tüketmek istiyorsan, porsiyon miktarına dikkat etmen gerekir. 221 kcal değerinde 100g bir porsiyon, ortalama yetişkin bir bireyin günlük enerji ihtiyacının önemli bir bölümünü karşılayabilir. Diyetisyenine veya Lifeetics AI diyet asistanına danışarak öğün planına uygunluğunu doğrulamanı öneririz.

İlgili besinler