Şekersiz Kahveli Sufle kaç kalori?

Şekersiz Kahveli Sufle, 100g porsiyonunda yaklaşık 288 kalori içerir. Aşağıda protein, karbonhidrat ve yağ değerlerini detaylı görebilir, diyet planlaman için referans alabilirsin.

Şekersiz Kahveli Sufle besin değerleri

100g şekersiz kahveli sufle, toplam 288 kalori, 10.1 g protein, 25.9 g karbonhidrat ve 15.1 g yağ içerir. Bu değerler hazırlama yöntemine, kullanılan malzemelere ve markaya göre farklılık gösterebilir; etiket veya tarife göre güncelleyebilirsin.

Diyetinde nasıl yer alır?

Günlük kalori hedefine göre şekersiz kahveli sufle tüketmek istiyorsan, porsiyon miktarına dikkat etmen gerekir. 288 kcal değerinde 100g bir porsiyon, ortalama yetişkin bir bireyin günlük enerji ihtiyacının önemli bir bölümünü karşılayabilir. Diyetisyenine veya Lifeetics AI diyet asistanına danışarak öğün planına uygunluğunu doğrulamanı öneririz.

İlgili besinler