Simbat Badem İçi kaç kalori?

Creator: Lifeetics Beslenme Ekibi
Published: 2026-06-12

Hazırlayan: Lifeetics Beslenme Ekibi · İnceleyen: Diyetisyen Kurulu · Son güncelleme: 2026-06-12

Simbat Badem İçi, 100g porsiyonunda yaklaşık 587 kalori içerir. Aşağıda protein, karbonhidrat ve yağ değerlerini detaylı görebilir, diyet planlaman için referans alabilirsin.

100g

587 kcal

Protein 20.7 g

Karbonhidrat 6.1 g

Yağ 51.6 g

Simbat Badem İçi besin değerleri

100g simbat badem i̇çi, toplam 587 kalori, 20.7 g protein, 6.1 g karbonhidrat ve 51.6 g yağ içerir. Bu değerler hazırlama yöntemine, kullanılan malzemelere ve markaya göre farklılık gösterebilir; etiket veya tarife göre güncelleyebilirsin.

Diyetinde nasıl yer alır?

Günlük kalori hedefine göre simbat badem i̇çi tüketmek istiyorsan, porsiyon miktarına dikkat etmen gerekir. 587 kcal değerinde 100g bir porsiyon, ortalama yetişkin bir bireyin günlük enerji ihtiyacının önemli bir bölümünü karşılayabilir. Diyetisyenine veya Lifeetics AI diyet asistanına danışarak öğün planına uygunluğunu doğrulamanı öneririz.

İlgili besinler

Planına pratik başla

Binlerce besinde arama yap, AI destekli diyet asistanını ücretsiz dene.

Ücretsiz hesap aç →

Bu sayfadaki değerler ortalama tahminlerdir; marka, pişirme yöntemi ve porsiyon ölçüsüne göre farklılık gösterebilir. Tıbbi kararlar için mutlaka bir diyetisyen veya doktora danışın.