Taciroğlu Tulum Peyniri kaç kalori?

Taciroğlu Tulum Peyniri, 100g porsiyonunda yaklaşık 333 kalori içerir. Aşağıda protein, karbonhidrat ve yağ değerlerini detaylı görebilir, diyet planlaman için referans alabilirsin.

Taciroğlu Tulum Peyniri besin değerleri

100g taciroğlu tulum peyniri, toplam 333 kalori, 19.6 g protein, 5.6 g karbonhidrat ve 24.3 g yağ içerir. Bu değerler hazırlama yöntemine, kullanılan malzemelere ve markaya göre farklılık gösterebilir; etiket veya tarife göre güncelleyebilirsin.

Diyetinde nasıl yer alır?

Günlük kalori hedefine göre taciroğlu tulum peyniri tüketmek istiyorsan, porsiyon miktarına dikkat etmen gerekir. 333 kcal değerinde 100g bir porsiyon, ortalama yetişkin bir bireyin günlük enerji ihtiyacının önemli bir bölümünü karşılayabilir. Diyetisyenine veya Lifeetics AI diyet asistanına danışarak öğün planına uygunluğunu doğrulamanı öneririz.

İlgili besinler