lifeetics

The LifeCo Beyaz Kinoa kaç kalori?

Hazırlayan: · İnceleyen: Diyetisyen Kurulu ·

The LifeCo Beyaz Kinoa, 100g porsiyonunda yaklaşık 368 kalori içerir. Aşağıda protein, karbonhidrat ve yağ değerlerini detaylı görebilir, diyet planlaman için referans alabilirsin.

100g
368 kcal
Protein 14.0 g
Karbonhidrat 64.0 g
Yağ 6.0 g

The LifeCo Beyaz Kinoa besin değerleri

100g the lifeco beyaz kinoa, toplam 368 kalori, 14.0 g protein, 64.0 g karbonhidrat ve 6.0 g yağ içerir. Bu değerler hazırlama yöntemine, kullanılan malzemelere ve markaya göre farklılık gösterebilir; etiket veya tarife göre güncelleyebilirsin.

Diyetinde nasıl yer alır?

Günlük kalori hedefine göre the lifeco beyaz kinoa tüketmek istiyorsan, porsiyon miktarına dikkat etmen gerekir. 368 kcal değerinde 100g bir porsiyon, ortalama yetişkin bir bireyin günlük enerji ihtiyacının önemli bir bölümünü karşılayabilir. Diyetisyenine veya Lifeetics AI diyet asistanına danışarak öğün planına uygunluğunu doğrulamanı öneririz.

İlgili besinler

The LifeCo Agave Şurubu
297 kcal · 100g
The LifeCo Avokado Yağı
807 kcal · 100g
The LifeCo Chia Tohumu
490 kcal · 100g
The LifeCo Hindistan Cevizi Sütü
171 kcal · 100g
The LifeCo Organik Toz Tarçın
247 kcal · 100g
The LifeCo Organik Toz Zerdeçal
312 kcal · 100g
Taciroğlu Tulum Peyniri
333 kcal · 100g
Taciroğlu Tulum Peyniri 250 G
333 kcal · 100g

Planına pratik başla

Binlerce besinde arama yap, AI destekli diyet asistanını ücretsiz dene.

Ücretsiz hesap aç →
Bu sayfadaki değerler ortalama tahminlerdir; marka, pişirme yöntemi ve porsiyon ölçüsüne göre farklılık gösterebilir. Tıbbi kararlar için mutlaka bir diyetisyen veya doktora danışın.