Üstatlım Portakallı Revani 200 g kaç kalori?

Üstatlım Portakallı Revani 200 g, 100g porsiyonunda yaklaşık 400 kalori içerir. Aşağıda protein, karbonhidrat ve yağ değerlerini detaylı görebilir, diyet planlaman için referans alabilirsin.

Üstatlım Portakallı Revani 200 g besin değerleri

100g üstatlım portakallı revani 200 g, toplam 400 kalori, 3.1 g protein, 77.3 g karbonhidrat ve 8.7 g yağ içerir. Bu değerler hazırlama yöntemine, kullanılan malzemelere ve markaya göre farklılık gösterebilir; etiket veya tarife göre güncelleyebilirsin.

Diyetinde nasıl yer alır?

Günlük kalori hedefine göre üstatlım portakallı revani 200 g tüketmek istiyorsan, porsiyon miktarına dikkat etmen gerekir. 400 kcal değerinde 100g bir porsiyon, ortalama yetişkin bir bireyin günlük enerji ihtiyacının önemli bir bölümünü karşılayabilir. Diyetisyenine veya Lifeetics AI diyet asistanına danışarak öğün planına uygunluğunu doğrulamanı öneririz.

İlgili besinler