lifeetics

Vegan Brownie kaç kalori?

Hazırlayan: · İnceleyen: Diyetisyen Kurulu ·

Vegan Brownie, 100g porsiyonunda yaklaşık 175 kalori içerir. Aşağıda protein, karbonhidrat ve yağ değerlerini detaylı görebilir, diyet planlaman için referans alabilirsin.

100g
175 kcal
Protein 4.6 g
Karbonhidrat 29.6 g
Yağ 3.4 g

Vegan Brownie besin değerleri

100g vegan brownie, toplam 175 kalori, 4.6 g protein, 29.6 g karbonhidrat ve 3.4 g yağ içerir. Bu değerler hazırlama yöntemine, kullanılan malzemelere ve markaya göre farklılık gösterebilir; etiket veya tarife göre güncelleyebilirsin.

Diyetinde nasıl yer alır?

Günlük kalori hedefine göre vegan brownie tüketmek istiyorsan, porsiyon miktarına dikkat etmen gerekir. 175 kcal değerinde 100g bir porsiyon, ortalama yetişkin bir bireyin günlük enerji ihtiyacının önemli bir bölümünü karşılayabilir. Diyetisyenine veya Lifeetics AI diyet asistanına danışarak öğün planına uygunluğunu doğrulamanı öneririz.

İlgili besinler

Vegan Avokado Soslu Patates
81 kcal · 100g
Vegan Burger
106 kcal · 100g
Vegan Krem Peyniri
497 kcal · 100g
Vegan Krep
189 kcal · 100g
Vegan Mantarlı Kinoa Risotto
110 kcal · 100g
Vegan Mayonez
643 kcal · 100g
Vegan Mercimek Çorbası
48 kcal · 100g
Vegan Patates ve Roka Çorbası
47 kcal · 100g

Planına pratik başla

Binlerce besinde arama yap, AI destekli diyet asistanını ücretsiz dene.

Ücretsiz hesap aç →
Bu sayfadaki değerler ortalama tahminlerdir; marka, pişirme yöntemi ve porsiyon ölçüsüne göre farklılık gösterebilir. Tıbbi kararlar için mutlaka bir diyetisyen veya doktora danışın.