Yaban Mersinli Chia Tohumlu Ice Pops kaç kalori?

Yaban Mersinli Chia Tohumlu Ice Pops, 100g porsiyonunda yaklaşık 86 kalori içerir. Aşağıda protein, karbonhidrat ve yağ değerlerini detaylı görebilir, diyet planlaman için referans alabilirsin.

Yaban Mersinli Chia Tohumlu Ice Pops besin değerleri

100g yaban mersinli chia tohumlu ice pops, toplam 86 kalori, 3.3 g protein, 8.1 g karbonhidrat ve 4.4 g yağ içerir. Bu değerler hazırlama yöntemine, kullanılan malzemelere ve markaya göre farklılık gösterebilir; etiket veya tarife göre güncelleyebilirsin.

Diyetinde nasıl yer alır?

Günlük kalori hedefine göre yaban mersinli chia tohumlu ice pops tüketmek istiyorsan, porsiyon miktarına dikkat etmen gerekir. 86 kcal değerinde 100g bir porsiyon, ortalama yetişkin bir bireyin günlük enerji ihtiyacının önemli bir bölümünü karşılayabilir. Diyetisyenine veya Lifeetics AI diyet asistanına danışarak öğün planına uygunluğunu doğrulamanı öneririz.

Porsiyona göre yaban mersinli chia tohumlu ice pops kalorisi

"Yaban Mersinli Chia Tohumlu Ice Pops kaç kalori?" sorusunun yanıtı porsiyona bağlıdır: 100g 86 kalori değerindedir, iki porsiyon yaklaşık 173 kalori eder. Günlük enerji hedefini bilmiyorsan günlük kalori ihtiyacı hesaplama aracıyla kişisel değerini öğrenebilir, ardından bu porsiyonu planına yerleştirebilirsin.

Sıkça sorulan sorular

Yaban Mersinli Chia Tohumlu Ice Pops kaç kalori?
100g yaban mersinli chia tohumlu ice pops yaklaşık 86 kalori içerir.

Yaban Mersinli Chia Tohumlu Ice Pops ne kadar protein içerir?
100g porsiyonda 3.3 g protein, 8.1 g karbonhidrat ve 4.4 g yağ bulunur.

Yaban Mersinli Chia Tohumlu Ice Pops diyette yenir mi?
Porsiyon kontrolüyle evet. 86 kcal'lik porsiyonu günlük kalori hedefine göre dengelemen yeterli.

İlgili besinler