Züber Vanilyalı Hindistan Cevizi Cipsi kaç kalori?

Züber Vanilyalı Hindistan Cevizi Cipsi, 100g porsiyonunda yaklaşık 485 kalori içerir. Aşağıda protein, karbonhidrat ve yağ değerlerini detaylı görebilir, diyet planlaman için referans alabilirsin.

Züber Vanilyalı Hindistan Cevizi Cipsi besin değerleri

100g züber vanilyalı hindistan cevizi cipsi, toplam 485 kalori, 5.0 g protein, 18.5 g karbonhidrat ve 43.5 g yağ içerir. Bu değerler hazırlama yöntemine, kullanılan malzemelere ve markaya göre farklılık gösterebilir; etiket veya tarife göre güncelleyebilirsin.

Diyetinde nasıl yer alır?

Günlük kalori hedefine göre züber vanilyalı hindistan cevizi cipsi tüketmek istiyorsan, porsiyon miktarına dikkat etmen gerekir. 485 kcal değerinde 100g bir porsiyon, ortalama yetişkin bir bireyin günlük enerji ihtiyacının önemli bir bölümünü karşılayabilir. Diyetisyenine veya Lifeetics AI diyet asistanına danışarak öğün planına uygunluğunu doğrulamanı öneririz.

İlgili besinler