Lay's Ferahlatan Cacık Tadında Cips kaç kalori?

Lay's Ferahlatan Cacık Tadında Cips, 100g porsiyonunda yaklaşık 537 kalori içerir. Aşağıda protein, karbonhidrat ve yağ değerlerini detaylı görebilir, diyet planlaman için referans alabilirsin.

Lay's Ferahlatan Cacık Tadında Cips besin değerleri

100g lay's ferahlatan cacık tadında cips, toplam 537 kalori, 6.0 g protein, 52.2 g karbonhidrat ve 33.0 g yağ içerir. Bu değerler hazırlama yöntemine, kullanılan malzemelere ve markaya göre farklılık gösterebilir; etiket veya tarife göre güncelleyebilirsin.

Diyetinde nasıl yer alır?

Günlük kalori hedefine göre lay's ferahlatan cacık tadında cips tüketmek istiyorsan, porsiyon miktarına dikkat etmen gerekir. 537 kcal değerinde 100g bir porsiyon, ortalama yetişkin bir bireyin günlük enerji ihtiyacının önemli bir bölümünü karşılayabilir. Diyetisyenine veya Lifeetics AI diyet asistanına danışarak öğün planına uygunluğunu doğrulamanı öneririz.

İlgili besinler