Nesquik Çikolatalı Gofret kaç kalori?

Nesquik Çikolatalı Gofret, 100g porsiyonunda yaklaşık 507 kalori içerir. Aşağıda protein, karbonhidrat ve yağ değerlerini detaylı görebilir, diyet planlaman için referans alabilirsin.

Nesquik Çikolatalı Gofret besin değerleri

100g nesquik çikolatalı gofret, toplam 507 kalori, 8.2 g protein, 60.0 g karbonhidrat ve 25.7 g yağ içerir. Bu değerler hazırlama yöntemine, kullanılan malzemelere ve markaya göre farklılık gösterebilir; etiket veya tarife göre güncelleyebilirsin.

Diyetinde nasıl yer alır?

Günlük kalori hedefine göre nesquik çikolatalı gofret tüketmek istiyorsan, porsiyon miktarına dikkat etmen gerekir. 507 kcal değerinde 100g bir porsiyon, ortalama yetişkin bir bireyin günlük enerji ihtiyacının önemli bir bölümünü karşılayabilir. Diyetisyenine veya Lifeetics AI diyet asistanına danışarak öğün planına uygunluğunu doğrulamanı öneririz.

İlgili besinler