Potted Shrimps(Tereyağda karides) kaç kalori?

Potted Shrimps(Tereyağda karides), 100g porsiyonunda yaklaşık 319 kalori içerir. Aşağıda protein, karbonhidrat ve yağ değerlerini detaylı görebilir, diyet planlaman için referans alabilirsin.

Potted Shrimps(Tereyağda karides) besin değerleri

100g potted shrimps(tereyağda karides), toplam 319 kalori, 15.8 g protein, 1.1 g karbonhidrat ve 28.9 g yağ içerir. Bu değerler hazırlama yöntemine, kullanılan malzemelere ve markaya göre farklılık gösterebilir; etiket veya tarife göre güncelleyebilirsin.

Diyetinde nasıl yer alır?

Günlük kalori hedefine göre potted shrimps(tereyağda karides) tüketmek istiyorsan, porsiyon miktarına dikkat etmen gerekir. 319 kcal değerinde 100g bir porsiyon, ortalama yetişkin bir bireyin günlük enerji ihtiyacının önemli bir bölümünü karşılayabilir. Diyetisyenine veya Lifeetics AI diyet asistanına danışarak öğün planına uygunluğunu doğrulamanı öneririz.

İlgili besinler