Potted Shrimps(Tereyağda karides) kaç kalori?

Potted Shrimps(Tereyağda karides), 100g porsiyonunda yaklaşık 319 kalori içerir. Aşağıda protein, karbonhidrat ve yağ değerlerini detaylı görebilir, diyet planlaman için referans alabilirsin.

Potted Shrimps(Tereyağda karides) besin değerleri

100g potted shrimps(tereyağda karides), toplam 319 kalori, 15.8 g protein, 1.1 g karbonhidrat ve 28.9 g yağ içerir. Bu değerler hazırlama yöntemine, kullanılan malzemelere ve markaya göre farklılık gösterebilir; etiket veya tarife göre güncelleyebilirsin.

Diyetinde nasıl yer alır?

Günlük kalori hedefine göre potted shrimps(tereyağda karides) tüketmek istiyorsan, porsiyon miktarına dikkat etmen gerekir. 319 kcal değerinde 100g bir porsiyon, ortalama yetişkin bir bireyin günlük enerji ihtiyacının önemli bir bölümünü karşılayabilir. Diyetisyenine veya Lifeetics AI diyet asistanına danışarak öğün planına uygunluğunu doğrulamanı öneririz.

Porsiyona göre potted shrimps(tereyağda karides) kalorisi

"Potted Shrimps(Tereyağda karides) kaç kalori?" sorusunun yanıtı porsiyona bağlıdır: 100g 319 kalori değerindedir, iki porsiyon yaklaşık 637 kalori eder. Günlük enerji hedefini bilmiyorsan günlük kalori ihtiyacı hesaplama aracıyla kişisel değerini öğrenebilir, ardından bu porsiyonu planına yerleştirebilirsin.

Sıkça sorulan sorular

Potted Shrimps(Tereyağda karides) kaç kalori?
100g potted shrimps(tereyağda karides) yaklaşık 319 kalori içerir.

Potted Shrimps(Tereyağda karides) ne kadar protein içerir?
100g porsiyonda 15.8 g protein, 1.1 g karbonhidrat ve 28.9 g yağ bulunur.

Potted Shrimps(Tereyağda karides) diyette yenir mi?
Porsiyon kontrolüyle evet. 319 kcal'lik porsiyonu günlük kalori hedefine göre dengelemen yeterli.

İlgili besinler