Badem Kreması kaç kalori?

Badem Kreması, 100g porsiyonunda yaklaşık 613 kalori içerir. Aşağıda protein, karbonhidrat ve yağ değerlerini detaylı görebilir, diyet planlaman için referans alabilirsin.

Badem Kreması besin değerleri

100g badem kreması, toplam 613 kalori, 21.0 g protein, 18.8 g karbonhidrat ve 55.5 g yağ içerir. Bu değerler hazırlama yöntemine, kullanılan malzemelere ve markaya göre farklılık gösterebilir; etiket veya tarife göre güncelleyebilirsin.

Diyetinde nasıl yer alır?

Günlük kalori hedefine göre badem kreması tüketmek istiyorsan, porsiyon miktarına dikkat etmen gerekir. 613 kcal değerinde 100g bir porsiyon, ortalama yetişkin bir bireyin günlük enerji ihtiyacının önemli bir bölümünü karşılayabilir. Diyetisyenine veya Lifeetics AI diyet asistanına danışarak öğün planına uygunluğunu doğrulamanı öneririz.

İlgili besinler